<民間薬的利用>

貼り薬
1 利用例
消炎
2 採取
生の葉
3 使用方法
生の葉を水洗いし、火にあぶって片側を柔らかくしたものを患部に貼り、ガーゼで押さえておきます。

<食品的利用>

1 材料
オオバコの葉…200g
サラダ油…小さじ2杯
醤油…大さじ2/3杯
酒…大さじ2杯
みりん…大さじ1杯
だし汁…大さじ3杯
2 作り方
1. オオバコの葉はきれいに洗い、やや固めに茹でて細かく切ります。
2. フライパンにサラダ油を入れ、1. のオオバコを炒め、ここへ調味料(酒、みりん、だし汁)を加えて、ゆっくり煮含めます。
*採取したオオバコの葉はきれいに洗い冷凍保存すれば、年中、料理に使用できます。